Speed reading

Приложение Speed reading создано для тренировки ума, улучшения концентрации, внимания и периферического зрения с помощью интерактивных упражнений. Основываясь на методе таблицы Шульте, это приложение способствует развитию когнитивных способностей и эффективности чтения через улучшение зрительного восприятия и памяти. Типичная таблица Шульте представляет собой сетку, чаще всего 5x5, где числа от 1 до 25 или буквы размещены в случайном порядке. В зависимости от уровня сложности сетки могут увеличиваться в размерах, что создает дополнительную когнитивную нагрузку.

Улучшение концентрации и зрения

Приложение позволяет находить числа или буквы в последовательном порядке, фиксируя взгляд в центре сетки. Цель — уменьшить ненужные движения глаз, что позволяет обрабатывать информацию одним взглядом. Регулярное использование Speed reading укрепляет периферическое зрение, расширяет поле зрения и развивает навыки концентрации. Оптимальное расстояние для практики — 40–50 сантиметров, что повышает эффективность в улучшении точности и скорости восприятия.

Повышение когнитивной производительности

Упражнения в Speed reading являются превосходным инструментом для развития умственной гибкости. Они способствуют лучшему пониманию текста благодаря ускоренному движению глаз, расширяя возможности восприятия и обработки текста. Со временем они снижают время, необходимое для нахождения элементов в сетке, что напрямую влияет на улучшение внимания и навыков чтения.

Игровая визуальная тренировка для быстрого чтения

Своим динамичным и увлекательным дизайном Speed reading делает когнитивную тренировку приятной. Сосредотачиваясь на таблице Шульте, вы активируете когнитивные функции, систематически улучшая концентрацию, умственную активность и плавность чтения. С регулярной практикой это приложение помогает ускорить чтение и расширить зрительные способности.